Sack & Pratzen Training.
Sie sind fasziniert von der Dynamik des Boxsports, möchten aber auf den direkten Körperkontakt und mögliche Blessuren verzichten? Der Boxverein Sparta freut sich, Ihnen ein neues, innovatives Angebot vorstellen zu dürfen: unser Boxen Sack & Pratzen Training sowie Kickboxen Sack & Pratzen Training. Hier können Sie die volle Intensität des Boxens erleben und sich in Topform bringen, ohne Treffer ins Gesicht. Dieses Training ist ideal für alle, die ihre Ausdauer, Kraft und Koordination verbessern möchten, während sie gleichzeitig effektive Boxtechniken erlernen und Stress abbauen – alles in einem sicheren und motivierenden Umfeld.
In unseren Einheiten konzentrieren wir uns voll und ganz auf das Training am Boxsack und mit den Pratzen. Dies beinhaltet intensives Cardio- und Krafttraining sowie eine detaillierte Technikschulung für präzise Schläge und Beinarbeit. Unter Anleitung unserer erfahrenen Trainer feilen Sie an Ihrer Präzision und Schlagkraft, stets ohne direkten Körperkontakt. Egal, ob Sie Anfänger sind oder bereits Erfahrung haben, unser Training ist für jedes Fitnesslevel geeignet.
